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Cura para la migraña

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Conoce algunos remedios caseros que pueden ayudarte a superar la migraña.



La migraña es una condición genética que afecta a millones de personas en el mundo, la gran mayoría de afectados con esta condición son mujeres de entre 15 a 60 años.  La confusión entre  la migraña y el dolor de cabeza suele ser recurrente, mas los dolores de cabeza no tienen las largas duraciones de la migraña, esta puede llegar a durar hasta 72 horas si se entra en crisis.

Generalmente los síntomas de la migraña con

  • Ansiedad.
  • Irritabilidad.
  • Nauseas o algún tipo de trastorno digestivo.
  • Fatiga.
  • Falta de apetito.
  • Hipersensibilidad a los ruidos o la luz.
  • Dolores agudos de cabeza.

Luego de que la crisis de la migraña ha pasado, el paciente presenta dolores de cuello, sueño extremo y confusión mental. No obstante, existen diversos tipos de migraña como la migraña retiniana,  migraña sin aura, migraña transformada y migraña oftalmopléjica.

Debido a esta cantidad de migrañas, las causas para su aparición son diversas, entre ellas:

  • Reacciones alérgicas a medicamentos químicos.
  • Estrés agudo.
  • Ayuno por varios días.
  • Exposición al sol por largas horas.
  • Alteración del sueño.
  • Uso de píldoras anticonceptivas.
  • Ingestas de alcohol en grandes cantidades.
  • Alimentos con tiramina como hígado de pollo.
  • Alimentos con conservantes.
  • Alimentos con nitrato como el salami.

Afortunadamente existen algunos medicamentos que pueden funcionar como cura para la migraña:

  • Se dice que una cura para la migraña es respirar por la nariz y la boca dentro de una bolsa de papel, repetir esta operación por 1/2 hora.
  • Existen creencia que suelen decir que colocar una cáscara de sandía o de plátano sobre la frente podría ser una cura para la migraña.
  • Ingerir 1 kilo de de almendras o de fresas ayudarán a que los molestos síntomas de la  migraña.
  • Se pueden hacer jarabes con nuez moscada como una cura para la migraña. La preparación es simple, en 1 vaso tibio de agua verter la nuez moscada rallada y beber una cucharada todas las mañanas.
  • Para reducir las crisis de migraña se recomienda beber 1 vaso de agua con 3 cucharaditas de sidra de manzana.
  • Se dice que los olores fuertes son buenos para la cura de la migraña y sus molestias. Por ello se debe oler un pote de mostaza fuerte o alcohol.
  • Los baños de agua caliente con algunas gotas de jugo de limón son favorables para aplacar las molestias causadas por la migraña.
  • Para todas aquellas personas que sufran de migraña crónica, es bastante recomendable beber grandes cantidades de infusiones de manzanilla, esto podría entenderse como una cura de la migraña, debido a que se cree que beberlo previene de los ataques de la enfermedad.
  • Si la migraña está por comenzar, lo mejor será que te recuestes durante 1/2 hora sin almohada en un cuarto oscuro y tranquilo.
  • Mantenerse activo y reír mucho es una cura para la migraña.
  • Introducir los pies en agua tibia y poner velas aromáticas en el cuarto en donde se está lo ayudará a relajarse y a mantenerse alejado de la migraña.

 

 Es importante mencionar que ninguna de estas recetas son indicadas especialmente para ti, por ello debes buscar asesoramiento médico y, en la medida de lo posible, evitar los químicos que te recomienden. Tratar de llevar una vida sana y sin ansiedades ayudará a mantenerte lejos de la tan molesta migraña.


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